怎么争取抚养权女方

可以通过下列几方面争取孩子抚养权：
(一)自身优于对方的基本条件：一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要。
(二)自己父母优于对方父母的基本条件：孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。
【法律依据】《民法典》第一千零八十四条，子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。