信用卡欠3萬怎麼自救？

一、信用卡欠3萬怎麼自救？

持卡人儘早聯繫銀行進行協商，將自己的情況説清楚，表明自己目前的確承擔不起還款責任，不是有意逾期;同時表達出自己積極還款的意願;然後申請停息掛賬、延長還款期限或分期償還。

如果的確事出有因，沒有還款能力，銀行是有可能會允准的。屆時持卡人就可以和銀行商量一個新的還款計劃，然後按照新的還款計劃來按時償還這3萬元欠款就行了。

而若是銀行不同意，持卡人只能另想辦法，比如找親朋好友借錢。注意千萬不要另外去申請貸款來還信用卡，這樣反而會加重自己的還款壓力。要知道，有些網貸平台上的貸款產品，利息是非常高昂的。而且萬一不小心碰上高利貸、詐騙分子就不好了。

當然，平時最好養成一個良好的用卡行為，要理智用卡，不要盲目消費。不然一旦超過了自己的還款能力，還起款來會非常困難。

二、信用卡逾期不還的後果是什麼

信用卡逾期還款後果嚴重，因此透支消費應適度。雖然信用卡最大的特點就是有透支功能，但事實上構成了客户與銀行之間的借貸關係，到期不還款，不但可能會造成法律糾紛，還會承擔高額罰息，最重要的是會形成信用不良記錄，給今後的工作生活帶來不利影響。

1、承擔高額罰息。

信用卡違約後，通常涉及到的罰息費用為循環利息費用和滯納金。循環信用實質是一種按日計息的小額、無擔保貸款，如果在最後還款日未全額還款，在下期對賬單上，則會產生循環信用利息，且需要從消費入賬日起計算利息。

2、造成法律糾紛。

信用卡暴力催收成為熱門話題，不少銀行信用卡中心將信用卡還款催收外包給一些所謂的“討債公司”，這些公司良莠不齊，催債手段比較粗暴，給客户帶來很大困擾。

3、在全國徵信系統中留下“信用污點”。

只要是在銀行辦過卡、貸過款，都會自動在該系統中生成一份屬於自己的“信用報告”，這個報告中的“污點”不容忽視，它會影響到申請各類貸款、上保險、求職、海外留學等，不良記錄在國外一般保留7年。市民的逾期負面記錄不再伴隨終身，若能持續5年按時足額還款，可還回信用清白。

持卡人暫時遇到了還款的困難可以與銀行協商解決的辦法，也可以與熟人借款歸還，並且以後在使用信用卡時要理智的消費，避免消費過度導致自己沒有還款的能力，發生了逾期的行為會產生非常嚴重的後果，個人的信用會留下不良的記錄。