採光權如何界定

可以。
根據我國相關法律規定，建造建築物，不得違反國家有關工程建設標準，妨礙相鄰建築物的通風、採光和日照。
因此，要是承租人認為自己的採光權受到了侵犯的話，則可以以此為理由要求退租，解除租房合同。但此時，承租人需要提供證據證明，採光權是受到了侵害的，否則的話，法院也是不會支持他的主張。
【法律依據】根據《民法典》第二百九十三條：建造建築物，不得違反國家有關工程建設標準，不得妨礙相鄰建築物的通風、採光和日照。