侮辱和誹謗罪量刑標準是什麼？

以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節嚴重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權利。誹謗罪以自訴為原則，公訴為例外。誹謗罪是指故意捏造並散佈虛構的事實，足以貶損他人人格，破壞他人名譽，情節嚴重的行為。誹謗他人會給他人的生活、工作等帶來嚴重的影響，我國設立這一罪名可以有效的限制誹謗這一行為的擴大化。

法律賦予誹謗罪被害人較大的自主權、處分權，被害人可以自主決定是否提起刑事自訴，以追究被告人的刑事責任;在提起自訴後，隨着訴訟程序的推進，仍可根據自己的意思，決定繼續行使訴權，要求追究被告人的刑事責任，或者放棄訴權，向法院申請撤訴。當誹謗行為針對特殊對象、誹謗信息因大範圍傳播而導致嚴重後果發生等，對社會秩序和國家利益造成嚴重危害的，誹謗行為已不僅僅侵害了被誹謗對象的人格尊嚴和名譽權，還損害了社會秩序和國家利益，此時就需要國家公權力的介入，以維護被侵害的社會秩序和國家利益等公共法益。

行為人通過網絡對不特定對象實施誹謗，且誹謗信息在網絡上大範圍流傳，引發大量淫穢、低俗評論，造成不特定公眾恐慌和社會安全感、秩序感下降，引發網絡秩序混亂的，應認定誹謗行為已嚴重危害社會秩序，按照《刑法》第二百四十六條第二款的規定處理。對被告人量刑時，不能因為誹謗行為嚴重危害社會秩序而片面強調從嚴，當被告人有法定從輕處罰情節、能認罪悔罪、積極修復被破壞的法律關係的，可以從寬處罰，以實現刑法懲罰和教育的雙重功能。

我國的法律法規是嚴格的打擊違法犯罪的行為的，只有情節嚴重的才構成侮辱誹謗罪，如果侮辱誹謗沒有達到刑法規定的嚴重情節，就不能由刑法進行調整，但是可以走民事訴訟程序，由民法來進行調整，可以對加害者主張民事賠償。