運輸過程中物品損害怎樣索要賠償

依據我國法律的規定，貨物在運輸的過程中出現損害的，怎麼賠償要依據運輸合同的約定，損害的責任一般是由承運人承擔的。
【法律依據】《民法典》第八百三十二條　承運人對運輸過程中貨物的毀損、滅失承擔賠償責任。但是，承運人證明貨物的毀損、滅失是因不可抗力、貨物本身的自然性質或者合理損耗以及託運人、收貨人的過錯造成的，不承擔賠償責任。