警察恐嚇我我該怎麼辦

視具體情況而定。如果當事人是證人被警察恐嚇的，可以報警。以暴力、威脅、賄買等方法阻止證人作證或者指使他人作偽證的，那麼警察觸犯妨害作證罪，是需要受刑事處罰的，處三年以下有期徒刑或者拘役。
《中華人民共和國刑法》 第三百零七條 以暴力、威脅、賄買等方法阻止證人作證或者指使他人作偽證的，處三年以下有期徒刑或者拘役；情節嚴重的，處三年以上七年以下有期徒刑。 幫助當事人毀滅、偽造證據，情節嚴重的，處三年以下有期徒刑或者拘役。 司法工作人員犯前兩款罪的，從重處罰。