懷孕初期可以休產假嗎

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懷孕初期可以洗澡嗎？

可以洗澡。懷孕以後，由於體內發生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現為容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多，如不經常洗頭、洗澡，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。因此應經常洗頭、洗澡，勤換衣服，保持自身清潔衞生，防止感染，減少皮膚疾病。經常洗頭還能保持頭髮柔軟、光亮、美觀舒適，有利於孕婦身心健康。但洗澡時應注意下列事項：洗澡時間不宜過長洗澡時，由於浴室內通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，這樣血液流入人體軀幹、四肢較多，而進入大腦和胎盤的血液就要相對暫時減少，氧氣的含量也必然減少，且人的腦細胞對缺氧的耐力很低，就會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。如果胎兒腦缺氧時間很短，一般不會造成什麼不良後果，如果時間過長，就會影響神經系統的生長髮育。因此，一般一次洗澡時間不宜超過15分鐘，或以自本身不出現頭昏、胸悶為度。洗澡忌坐浴。洗澡水温過高會影響胎兒大腦發育。另外要應特別小心，以防摔倒。

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