離婚了想要回撫養權該怎麼辦

一方雖然在離婚的時候沒有獲得孩子撫養權，但是在離婚之後卻想要要回撫養權，這也是可以的，不過要要回孩子的撫養權也不是那麼容易的事情。那究竟離婚了想要回撫養權該怎麼辦呢?而在哪些情況下，沒有獲得撫養權的一方該如何要回撫養權?小編就讓小編來為你做詳細解答。

一、離婚了想要回撫養權該怎麼辦

最高人民法院規定：人民法院審理離婚案件，對子女撫養問題，從有利於子女身心健康，保障子女的合法權益出發，結合父母雙方的撫養能力和撫養條件等具體情況妥善解決。

離婚的當事人，如果想要孩子的撫養權，可以從如下幾點做起：

1、離婚前多照顧孩子，增加與孩子的感情;

2、如果雙方已經分居，最好爭取與孩子一起生活;

3、如果夫妻雙方都忙於工作，最好讓自己的父母幫助照看孩子;

4、自己身上有不好習慣的，要及時改正;

5、自己沒有工作的，要積極進去，尋找一份收入尚可的工作。

但是有一點，不得傷害孩子的感情，不要刻意的突然改變孩子的生活方式，如果孩子已滿十週歲，要尊重孩子的意見，且不可盲目的爭取撫養權而傷害到孩子感情。畢竟，離婚後孩子還是雙方的孩子，不撫養孩子的一方仍然享有探視權;畢竟孩子十八週歲後，孩子可以自願選擇跟隨哪一方。一轉眼，孩子就會長大，再提孩子的撫養權也就沒有多大意義。

二、哪些情形能要回孩子撫養權

法律規定，一方要求變更子女撫養關係有下列情況之一的，應予支持：

1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;

2、與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或者與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;

3、十週歲以上未成年女子，原隨另一方生活，該方又有撫養能力的;

4、有其他正當理由需要變更的。

父母離婚後，原定的撫養方式可以因為父母撫養條件的變化和子女要求變更撫養關係而變更。不論是離婚當事人協議還是法院判決孩子由父方或母方撫養，在另一方當事人認為對方撫養孩子不利於孩子的健康成長時，可由父母雙方協商，協商不成時，要求變更的一方可以到法院起訴變更撫養關係。

小編就為大家介紹到此。如果要要回撫養權，必然要有足夠充分的理由和證據才行，不然也不會那麼容易的變更撫養權。至於孩子的撫養費，在離婚之後其實也是可以進行變更，包括增加撫養費和減少撫養費兩種情況。