怎麼證明一個人誹謗罪

誹謗罪是指故意捏造並散佈虛構的事實，足以貶損他人人格，破壞他人名譽，情節嚴重的行為。
誹謗罪的立案標準：
1、須有捏造一種事實的行為。
2、須有散佈捏造事實的行為。
3、誹謗行為必須是針對特定的人進行的。
4、捏造事實誹謗他人的行為必須屬於情節嚴重的才能構成本罪。
《中華人民共和國刑法》第二百四十六條，
以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節嚴重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權利。
前款罪，起訴的才處理，但是嚴重危害社會秩序和國家利益的除外。
通過信息網絡實施第一款規定的行為，被害人向人民法院起訴，但提供證據確有困難的，人民法院可以要求公安機關提供協助。