保險合同退保對以後交保險有損害嗎

沒有。不過既然買過了，就不建議退，尤其是基礎保障類保險（意外險和健康險）。如果你退保的話，保險公司會要求業務員退還他的首期佣金，會影響業務員的業績。

如果礙於朋友關係想退保的話，有以下兩種措施：

1.減額繳清。是指在本合同具有現金價值的情況下，投保人可以按本合同當時的現金價值在扣除欠交的保險費及利息、借款及利息後的餘額，作為一次交清的全部保險費，以相同的合同條件減少保險金額，本合同繼續有效。

2.保單質押貸款。如果只是短期資金週轉不開，可憑藉有現金價值的保單去向保險公司貸款，通常貸款金額不超過80%的現金價值。這樣既有保障又有錢，到期（通常不超過6個月）還利息就可以了。

法律依據：《中華人民共和國保險法》