疫情對孕婦有哪些影響 - 孕婦要做好哪些防護

孕婦屬於高危人羣，如果感染新型冠狀病毒更加容易發展為重症。

這次的新型肺炎是由新型冠狀病毒引起的，對於免疫力比較低的人來説都是有一定的危險性的，大家儘量不要出門;而孕婦屬於高危人羣，如果感染新型冠狀病毒更加容易發展為重症。所以要極為重視。

如果沒有特殊情況，28周以上需要監測的主要是胎動，包括宮縮頻率等。另外是體重的增長情況，如果有條件的話，可以在家測血壓。

如果出現胎動的異常，包括有一些不規律的宮縮，或者下面有出血、流水，在家裏自己測血壓時，如果血壓大於140/90，或者有自覺的症狀，包括頭暈、眼花，這些問題都需要及時到醫院就診。

如果孕婦有發熱、咳嗽，或者有感染人的接觸病史，包括羣體發病的病史等，醫院會進行排查。在確診之前，最開始是疑似病人，原則是需要就地隔離，進行一系列的防控措施。

住在醫院的孕婦，自我的防護依然很重要。自我的防護包括戴口罩、不洗手不要亂觸摸口眼鼻等等，而且特別重要的是避免過多家屬來探視。

疫情期間孕婦如何保護自己和寶寶?

1.減少外出和聚會。

懷孕期是很枯燥的過程，情緒變化很大大起大落，顯然不利於寶寶發育，需要經常找朋友一起聊天。而現在的情況不適合，外出風險大，所以孕婦要儘量地待在家裏，減少與外人接觸，這樣做，是疫情之下，是保護好自己和胎兒的第一步。

2.外出防護做好戴口罩，少去人多的地方。

懷孕期間有時候沒法避免外出，比如產檢，或者辦一些非常重要的事，這個時候一定要做好防護帶好口罩，儘量減少與人的接觸，外出回家後，要及時扔掉口罩，換掉外套，勤洗手。

3.飲食方面。

飲食的重要性不用多説都知道，飲食好了，可以有效提高免疫力。注意補充鈣和鐵，當寶寶開始骨骼發育的時候需要補充大量的鈣，外界的鈣無法直接被寶寶吸收，因此寶寶會直接從準媽媽的骨骼處分解鈣質，嚴重缺鈣會導致水腫或者抽筋，所以準媽媽們一定要注意補充鈣。豆製品、綠色蔬菜、牛奶等食物中鈣含量高，並且比較容易吸收，同時進行適當的户外活動，攝入維生素D可以促進鈣質吸收。

4.注意睡眠質量。

合理充足的休息對孕婦的身體健康和胎兒發育大有好處。此期間，孕婦制定良好的作息時間，孕期儘量早睡早起，午睡時間不宜過長，白天可以適當運動有助於晚上睡眠。

5.自我檢測方面。

在家期間，要做好自我檢測。每天定時測一次體温，及時瞭解，體温高於37.3要引起重視。平時多注意保暖，以防感冒。